Therapiemethoden

Medizinische Hypnose

„Aber ich habe solche Angst, die Kontrolle zu verlieren!“

Diesen Satz höre ich immer wieder, wenn ich erzähle, dass ich in meiner Praxis mit Hypnose arbeite.

EMDR

Die Abkürzung EMDR steht für Eye
Movement Desensitization and Reprocessing
, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. 

rational-emotive Verhaltenstherapie

"Nicht die Dinge selbst beunruhigen uns, sondern unsere Meinungen über die Dinge."
Mit diesen Worten Epiktets lässt sich die Kernannahme der rational-emotiven Verhaltenstherapie sehr treffend beschreiben.